

Shrek Smoothie
Un smoothie bourré de protéines, potassium et fer pour apporter plein de bonnes forces à vos muscles avant ou après l'effort. La protéine...


Chaussons vegan
Une petite recette vegan de chausson. A la différences de mes autres recettes, prévoyez un peu de temps pour celle-ci (20 à 25 minutes de...


Mousse vegan Chocolat ou fraise
Voici une nouvelle recette vegan. Loin d'être un défi pour les initiés du genre, la mousse au chocolat "vegan" donc sans oeuf l'est pour...


Taboulé veggie
Ce n'est pas une nouveauté sur la toile mais pour moi si! Pour ceux qui ne connaissent pas, je vous conseille d'essayer, c'est un...


Tahini ou purée de sésame
Mon petit péché mignon, celui qui agrémente mes sauces asiatiques et mes plats libanais. Le tahini c'est cette purée de sésame très...


Bol du Bouddha #4
Round #4 de l'assiette "Buddha bowl" Pour les novices du Buddha Bowl, vous devez vous dire "mais mon dieu, il y a une tonne...


Quinoa sucré Dessert ou petit déjeuner
Inspirez du riz au lait, découvrez le quinoa au lait d'avoine. Parfait en dessert ou au petit déjeuner accompagné de fruits frais....


Khmer Noodles
Vous disposez à présent de la recette du curry rouge cambodgien (recette ici). Il ne vous reste plus qu'à réaliser cette recette très...


Bol du Bouddha #3
Round #3 de l'assiette "Buddha bowl" Encore plus rapide! Voir le bol du Bouddha #1 Voir le bol du Bouddha #2 Composition des bols (pour...


Comme un air de gomasio sans sel
Pour une belle peau, une bonne digestion et plein d'omega 3, mixture de graines diverses et levure de bière à saupoudrer partout!...