![](https://static.wixstatic.com/media/a6efaf_ad32916e346a487f890164072eb4eff0~mv2_d_2320_2320_s_2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/a6efaf_ad32916e346a487f890164072eb4eff0~mv2_d_2320_2320_s_2.webp)
![Toujours PLUS, petite réflexion du jour](https://static.wixstatic.com/media/a6efaf_ad32916e346a487f890164072eb4eff0~mv2_d_2320_2320_s_2.jpg/v1/fill/w_320,h_320,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/a6efaf_ad32916e346a487f890164072eb4eff0~mv2_d_2320_2320_s_2.webp)
Toujours PLUS, petite réflexion du jour
Dans le yoga comme dans la vie, « on » (je généralise) en veut souvent toujours plus. J'ai écris ce texte après avoir fait le tour de mon...
![](https://static.wixstatic.com/media/a6efaf_9fb306b7c42c4a42a28c4aaef9048dd1~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/a6efaf_9fb306b7c42c4a42a28c4aaef9048dd1~mv2.webp)
![Retour sur ma pratique du 15 septembre](https://static.wixstatic.com/media/a6efaf_9fb306b7c42c4a42a28c4aaef9048dd1~mv2.jpg/v1/fill/w_319,h_179,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/a6efaf_9fb306b7c42c4a42a28c4aaef9048dd1~mv2.webp)
Retour sur ma pratique du 15 septembre
📿 SANS FILTRE 📿 Aujourd’hui, après de longs et interminables mois sans une pratique de ashtanga, je me suis octroyée le luxe de 1h15 de...
![](https://static.wixstatic.com/media/a6efaf_84752fc72dd941919a4a9e0068fd615f~mv2_d_1881_1963_s_2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/a6efaf_84752fc72dd941919a4a9e0068fd615f~mv2_d_1881_1963_s_2.webp)
![Yoga, source de vie](https://static.wixstatic.com/media/a6efaf_84752fc72dd941919a4a9e0068fd615f~mv2_d_1881_1963_s_2.jpg/v1/fill/w_320,h_334,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/a6efaf_84752fc72dd941919a4a9e0068fd615f~mv2_d_1881_1963_s_2.webp)
Yoga, source de vie
Yoga durant la grossesse. Petits tips et retours d'une future maman Yogi.
La genèse de se post débute par un "Mais tu pratiques enc
![SAISON 2018-2019](https://static.wixstatic.com/media/a6efaf_33be822ff704412aae5ad9493647d498~mv2.png/v1/fill/w_319,h_179,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/a6efaf_33be822ff704412aae5ad9493647d498~mv2.webp)
SAISON 2018-2019
Cours bientôt ouvert à la réservation :) Bonne nouvelle, des cours supplémentaires seront au programme début Octobre. BÔM attend encore...
![](https://static.wixstatic.com/media/a6efaf_f257c216ba5c463c92eaf7962da7b24a~mv2_d_3024_3024_s_4_2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/a6efaf_f257c216ba5c463c92eaf7962da7b24a~mv2_d_3024_3024_s_4_2.webp)
![🌺 LÉGENDE 🌺](https://static.wixstatic.com/media/a6efaf_f257c216ba5c463c92eaf7962da7b24a~mv2_d_3024_3024_s_4_2.jpg/v1/fill/w_320,h_320,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/a6efaf_f257c216ba5c463c92eaf7962da7b24a~mv2_d_3024_3024_s_4_2.webp)
🌺 LÉGENDE 🌺
Aujourd’hui j’ai lu une magnifique légende indienne qui narrait l’histoire des hommes et de Dieu. La voici: « Il y eût un temps où tous...
![](https://static.wixstatic.com/media/a6efaf_90e03114f5c0487e95f385c09d891bd4~mv2_d_3648_5472_s_4_2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/a6efaf_90e03114f5c0487e95f385c09d891bd4~mv2_d_3648_5472_s_4_2.webp)
![Le yoga, est-ce fait pour moi?](https://static.wixstatic.com/media/a6efaf_90e03114f5c0487e95f385c09d891bd4~mv2_d_3648_5472_s_4_2.jpg/v1/fill/w_319,h_479,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/a6efaf_90e03114f5c0487e95f385c09d891bd4~mv2_d_3648_5472_s_4_2.webp)
Le yoga, est-ce fait pour moi?
Ah bon? Tu ne souhaites pas te sentir bien?! 😁 Un mot: ☝️PERSÉVÈRE☝️ Photo: Vincent Lemaire Trop difficile, trop mou, trop chiant, tu as...
![Petit billet](https://static.wixstatic.com/media/a6efaf_ff351bd2d43142c5bf5c63ca16fce104~mv2.png/v1/fill/w_320,h_213,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/a6efaf_ff351bd2d43142c5bf5c63ca16fce104~mv2.webp)
Petit billet
Vous êtes votre propre guide
![Ego quand tu t'accroche!](https://static.wixstatic.com/media/a6efaf_854fb20e0f11474e8a90e2141e003a40~mv2.png/v1/fill/w_319,h_236,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/a6efaf_854fb20e0f11474e8a90e2141e003a40~mv2.webp)
Ego quand tu t'accroche!
Petite réflexion personnelle sur l'égo en yoga
![](https://static.wixstatic.com/media/a6efaf_12cc445a38ba452e80ef46cbf5b600f4~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/a6efaf_12cc445a38ba452e80ef46cbf5b600f4~mv2.webp)
![Respirations // routine](https://static.wixstatic.com/media/a6efaf_12cc445a38ba452e80ef46cbf5b600f4~mv2.jpg/v1/fill/w_320,h_272,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/a6efaf_12cc445a38ba452e80ef46cbf5b600f4~mv2.webp)
Respirations // routine
Respiration, pranayama la 4eme voie du yoga.
Exercice et routine pour pratiquants avisés
![](https://static.wixstatic.com/media/a6efaf_e01dd47d39c04cafa566b6bb4b4c3632~mv2_d_2485_3559_s_4_2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/a6efaf_e01dd47d39c04cafa566b6bb4b4c3632~mv2_d_2485_3559_s_4_2.webp)
![Les 5 règles d'or](https://static.wixstatic.com/media/a6efaf_e01dd47d39c04cafa566b6bb4b4c3632~mv2_d_2485_3559_s_4_2.jpg/v1/fill/w_319,h_457,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/a6efaf_e01dd47d39c04cafa566b6bb4b4c3632~mv2_d_2485_3559_s_4_2.webp)
Les 5 règles d'or
Petit rappel ;) #yogalife #règlesdor #yoga #yogavendée #bômyoga #philosophie