Bol du Bouddha #1
Le "Buddha bowl" est l'assiette pas excellence! Tendance, healthy et complète, elle vous séduira par sa richesse de couleurs, des...
Energie balls
Comment ais-je pu oublier de reporter cette recette de mon ancien site? Si simple et si pratique pour un encas bourré de protéines,...
Le bon déroulement d'un cours
Pour une bonne pratique, voici quelques petites consignes et conseils ;) POUR VOUS / POUR TOUS Soyez indulgent avec vous-même. Vous vous...
Poudre d'écorces
Je n'aurais jamais cru que quelque chose de si simple allait mettre du soleil dans beaucoup de mes recettes! C'est bientôt la fin de...
Ashtanga, Vinyasa traditionnel, Flow et Yin
Les cours de yoga dispensés par BÔM. Petits descriptifs pour chacune des disciplines: Ashtanga, Vinyasa, Flow et Yin yoga
Glace au chocolat et poivre noir (vegan)
Vous allez me dire que ce n'est pas encore l'été! Je m'incline vous avez raison, mais des fois, terminer par une petite boule de glace ou...
Recette de Chirashi
Une petite recette assez simple de Chirashi mariné au saumon. Je consomme rarement du poisson pour des raisons sanitaires et...
Pâte de curry rouge Cambodgien
Idéal pour réaliser un plat de type "curry coco", cette pâte viendra relever certaines sauces (à base de coco ou non) et des légumes...
